Allergi og sociale arrangementer: Gode råd til at forberede dit barn
Hjælp dit barn med at føle sig tryg og inkluderet – også når allergien skal tages i betragtning
Børn
Børn
Allergi
Børn
Forældre
Tryghed
Sociale arrangementer
2 min
Sociale arrangementer kan være en udfordring for børn med allergi, men med den rette forberedelse kan både barnet og omgivelserne føle sig trygge. Få praktiske råd til, hvordan du som forælder kan støtte dit barn før, under og efter begivenheder som fødselsdage og skolefester.
Johannes Sørensen
Johannes
Sørensen
Sunde mellemmåltider, der holder børn mætte og tilfredse
Giv børn energi og glæde med sunde snacks i hverdagen
Børn
Børn
Børn
Ernæring
Mellemmåltider
Sund mad
Forældre
6 min
Få inspiration til mellemmåltider, der holder børn mætte, tilfredse og fulde af energi. Artiklen guider dig til sunde, nemme og børnevenlige snacks – både til madpakken, efter skole og på farten.
Jonas Jørgensen
Jonas
Jørgensen
Realistiske måltidsvaner i familien – en vej til sund vægt hos børn
Små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel for børns forhold til mad og sundhed
Børn
Børn
Sundhed
Familie
Børn
Måltidsvaner
Kostvejledning
3 min
Hvordan kan familier skabe sunde måltidsvaner uden at gøre maden til et projekt? Artiklen giver konkrete råd til, hvordan fælles måltider, realistiske rammer og forældrenes rolle som forbilleder kan støtte børn i at udvikle et naturligt og balanceret forhold til mad – og dermed en sund vægt.
Elias Skov
Elias
Skov
Fællesskabets rolle i børns trivsel i familier med begrænsede ressourcer
Stærke fællesskaber kan give børn tryghed og trivsel – også når ressourcerne er små
Børn
Børn
Børns trivsel
Fællesskab
Social støtte
Familie
Ulighed
7 min
Hvordan kan fællesskab og netværk støtte børn i familier med begrænsede ressourcer? Artiklen undersøger, hvordan skoler, fritidsliv og lokalsamfund kan skabe rammer for trivsel, udvikling og følelsen af at høre til – selv under svære vilkår.
Brigitte Odgaard
Brigitte
Odgaard